La sophrologie s’adresse à tous.
Elle s’adresse globalement aux personnes souhaitant améliorer leur bien-être, mieux gérer leur stress ou leurs émotions, mais également à celles recherchant des outils pour faire face à des périodes de changement, des défis personnels ou des situations difficiles.
Les personnes souffrant de troubles du sommeil, de difficultés de concentration, de manque de confiance en soi, ou encore de douleurs chroniques peuvent aussi être concernées. Cette méthode douce est particulièrement adaptée pour accompagner les enfants dans la gestion de leurs émotions, les adolescents face au stress scolaire, ou encore les adultes et les seniors confrontés à des situations de pression ou à des transitions de vie.
Ne passez pas à côté de nos exclusivités !
Inscrivez-vous à la newsletter MH Grapho et recevez en avant-première :
Rejoignez-nous dès maintenant et faites partie de la communauté MH Grapho !
©Droits d'auteur. Tous droits réservés.
Matilde HUCK - Graphothérapeute à domicile et en distanciel, membre de l'Association des Graphothérapeutes Approche Multiple Européens (AGAME).
Mentions légales
Nous avons besoin de votre consentement pour charger les traductions
Nous utilisons un service tiers pour traduire le contenu du site web qui peut collecter des données sur votre activité. Veuillez consulter les détails dans la politique de confidentialité et accepter le service pour voir les traductions.